Trekking de tres días en los Ecrins
Gauthier Adrian me presentó el trekking de varios días: caminar durante el día, dormir afuera por la noche y aceptar una forma más rudimentaria de moverse en la naturaleza.
Para el fin de semana largo del 15 de agosto propuso una ruta por los Alpes. Me interesé de inmediato, pero me mantuve alejado de las decisiones de ruta porque no quería que mi inexperiencia debilitara el viaje.
Ruta
El punto de partida fue Valsenestre, al borde del Parque Nacional de Ecrins.
El circuito tenía aproximadamente de 30 a 32 km con aproximadamente 3200 a 3500 metros de desnivel. Los puntos principales incluyeron:
- Col de la Muzelle;
- Lago de la Muzelle;
- Col du Vallon;
- Lago del Lauvitel;
- Lago de Plan Vianney;
- Breche du Périer;
- El Tourot;
- Col de la Romeiou;
- Lago Labarre.
Salimos temprano el viernes, manejamos unas seis horas y regresamos el domingo por la tarde.
Paisajes
La diversidad de los paisajes me sorprendió. Ya sabía que me gustaban las montañas, pero caminar por ellas en verano reveló más detalles: la altitud, la exposición, las rocas, el agua, las plantas, los animales y la luz cambiaban constantemente.
El descenso tras Breche du Perier fue especialmente llamativo. La roca cambió de piedra oscura a pizarra, tonos volcánicos, oxidación anaranjada y bloques de mármol blanco entre los escombros.
Había agua por todas partes: arroyos transparentes de montaña, lagos y cuencas que daban vida a toda la ruta. El Lauvitel fue uno de los momentos más fuertes: un lago que ocupaba todo un valle, con zonas preservadas, zonas de baño y una sensación de escala difícil de describir.
Esfuerzo
La mayor parte del tiempo caminábamos, nos deteníamos brevemente, bebíamos, comíamos, contemplamos el paisaje o nadamos. Me gusta la sensación de escalar. Los descensos son diferentes: más lentos, más técnicos y más duros para el cuerpo.
Los polacos se sintieron esenciales con una mochila pesada. Protegían las piernas y las articulaciones, especialmente en terrenos empinados o inestables.
comida
La gestión de los alimentos es central en el trekking. El objetivo es mantenerse ligero pero no desnutrido. En un viaje de tres días, la proteína no es una cuestión de vida o muerte, pero sí es importante para la recuperación.
Hice barritas caseras con dátiles, miel, aislado de suero, mantequilla de maní, cacao y avena. Eran útiles y fáciles de llevar.
Mi estrategia se aproximaba a mi ritmo habitual: luz durante el día, más comida por la noche y snacks por la tarde. Para viajes futuros, quiero mejores opciones ricas en proteínas y que no sean demasiado ricas en grasas.
vivac
Dormí con un colchón inflable Forclaz y un cómodo saco de dormir de 5 grados debajo de la lona de Gauthier. Funcionó, pero no fue lo ideal.
La lona era ligera y sencilla, pero un lado permanecía abierto, la tela hacía ruido y no había una separación real del suelo. Era una configuración de sueño más dura de la que disfruta naturalmente un cuerpo moderno.
Aún así, dormir en las montañas fue poderoso. Me sentí menos opresivo que algunas noches en el bosque que viví en Lituania y más conectado con el paisaje.
Lo que mejoraría
- Mejores tapones para los oídos y antifaz.
- Una olla más grande para cocinar pasta o arroz.
- Mejores bolsas de comida y envases resellables.
- Bastones de trekking más cómodos.
- Plato y taza de metal o madera.
- Una tienda de campaña en lugar de una lona para dormir mejor.
- Filtración de agua de mayor caudal.
- Prismáticos con bolsa en el pecho.
Próximas ideas
- Dormir y comer en refugios.
- Detente más tiempo para leer y absorber el lugar.
- Prueba rutas más remotas en el extranjero: Rumanía, Estados Unidos, Polonia o terrenos similares.
- Caminata con un grupo más grande.
Lección
La caminata me dio una fuerte sensación de presencia. Caminar, nadar, las mañanas frías, las comidas sencillas y las subidas difíciles hicieron que la experiencia pareciera completa. No fue cómodo, pero sí coherente.